微整形美容养生小知识(上)

 

　　1、菌类

 

　　食用菌的养分价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食物的全部良好特性，养分价值到达植物性食物的顶峰之无肉，被称为天主食物，长寿食物。除此之外，菌类还有祛斑美容的成效。

 

　　2、红米

 

　　红米富含丰厚的淀粉与植物蛋白质，可弥补消耗的体力及保持身体正常体温。它富含很多的养分素，其间以铁质最为丰厚，故有补血及避免贫血的成效。而其内含丰厚的磷，维生素A、B群，则能改善养分不良、夜盲症和脚气病等缺点;又能有效舒缓疲惫、精神不振和失眠等表现。

 

　　3、红酒

 

　　喝红酒对肌肤有利的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可操控肌肤的老化—在植物界中常呈现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就富含。并且存在10种以上的成分，特别是所富含生成红色素的成分，能避免损坏活性氧气，成效十分明显。

 

　　女人在怀孕时体内脂肪的含量会有很大添加，产后喝一些葡萄酒，其间的抗氧化剂能够避免脂肪的氧化堆积，对身段的恢复很有协助。

 

　　4、西红柿

 

　　据养分学家研讨测定：每人每天食用50克-100克鲜西红柿，即可满意人体对几种维生素和矿物质的需求。西红柿含的“西红柿素”，有抑制细菌的效果;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功用。西红柿富含丰厚的养分，又有多种功用被称为奇特的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能推进骨骼成长，防治佝偻病、眼枯燥症、夜盲症及某些肌肤病的良好成效。

 

　　5、胡萝卜

 

　　胡萝卜内富含很多纤维素、B族维生素、钾、镁等可推进肠胃活动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的医治效果。胡萝卜内富含的糖化酵素能分化食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分化后为人体充沛吸收和使用，所以胡萝卜是一种适当不错的瘦身食物。胡萝卜皮中所富含的胡萝卜素可推进血红素添加，提高血液浓度及血液质量，对医治贫血有很大效果。萝卜中还富含很多的铁，有助于补血。

 

　　广大整形美容医院始建于1973年，是大学医疗美容教学基地，作为一所集医疗、教育、实践于一体的大型复合型整形美容医院，同时具备四级(高难度)整形手术资质，一贯坚持“安全、细心、责任”作为重心，强调“全心服务，安全塑美”的理念，是广州地区一站式整形、微整形的专科整形美容医院。

 

　　医院位于广州旧时西关地区，临近广州火车站，交通便利，环境优雅，是一所“以服务为根本，以技术为保障”的高端医学美容整形医院，医院以技术为先导，拥有雄厚的硬件配备，聚集以一批国内外知名医美专家，深得广大消费者的信赖与支持，良好口碑众口相传，在医美行业可谓是深孚众望。

 

　　我们一直以严谨、微创塑美为最高医学教育理念，坚持提供专业、安全、优质的的医美咨询和医美培训。2014年至今企业已经成功开设注射美容学习班、微整形培训班、韩式半永久纹绣班等培训课程，聘请博士生导师专家团队为学员授课，并以高超的手术实操技术现场演示，力求传播最新的医美理念，最前沿的医美技术，多年以来我们培养8000多名学员掌握微整形尖端技术，是医美服务行业一面旗帜，在国际微创医美教育板块拥有不可撼动的地位。

 

　　广大微整形培训聚集了一大批博士专家导师专家，堪称是“医美教育界的全明星”阵容，无论在硬件环境、师资团队、教学经验、流程服务、增值服务等多方面早已走在国际医学美容培训先列，从开校至今已经培养8000余名学员，总结出了一套专业独特的微整美容培训学习教程。课程采用理论+视频+实操+观摩讲解的四位一体式教学模式，由浅入深，图文并茂，生动灵活的将微整技能传授给每名学员。

 

　　广大微整形培训成立至今，始终坚守最初的理念，专注于微整形教学服务的专业与品质，培养出更加专业的微整形学员。我们一直坚信学习是对自己最好的投资，不管你的起点是高还是低，只要肯攀登，就一定能成功。学习的关键是跟谁学?跟成功的人学习，可以少走弯路、事半功倍!

 

　　专业决定方向，技能决定财富。广大微整形培训始终坚持"只为您的美丽,不断追求卓越"的品牌塑美理念,融合高端和前沿时尚元素,引领前沿技术,不断创新的医疗美容教育体系和高品质个性化服务和您携手共创辉煌美丽人生。