微整形培训:胸与脸,整形术后这样护理
女人美与丑,一看脸,二看胸,二者都完美那才是相得益彰啦!无论是胸部整形还是面部除皱,都是女人最热衷的项目。效果好不好,术后护理也很关键哦!下面跟小编一起来看看该怎么护理吧!
乳房整形:局部按摩+扩胸运动
接受隆乳手术后的一周内,不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举等动作。
拆线后才可做乳房按摩,随着切口的愈合,可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩时可能有些疼痛,但一定要坚持。具体方法为:1、双手平放在乳房上,以顺时针方向按摩整个乳房及周围组织,按摩100次后,再按逆时针方向按摩100次。2、将双手左右交叉,用手指抓提乳房,每侧100次。以上方法每天晨起前及睡前进行,坚持2次-3次,每次持续20分钟——30分钟。
手术一个月后,可做扩胸、臂上举运动,有意识地多做深呼吸等胸部活动。
局部按摩、扩胸运动要坚持半年以上。上述诸措施可有效减少纤维束挛缩的程度,防止乳房变硬,保持乳房良好的手感。另外,可用一些减少疤痕增生的药物贴敷于切口上,使切口疤痕减少到最小程度。
面部除皱:减轻水肿
在施行了面部除皱术后,除应用一些减轻疤痕增生的治疗外,可利用休息、看电视的间隙多做面部按摩,以利减轻水肿、恢复自然的面部表情。方法是:双手平贴于面部,轻轻向后上方推动,反复进行,每次做10分钟——15分钟;或用双手指腹自下而上轻轻叩击面部。待伤口愈合后,可用温热水洗面,并用湿毛巾做热敷,以促进淤血及板硬部位的消失。如有头发缺失,可用生姜片轻轻擦拭,坚持一个月以上,会收到较好的效果。
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