正规微整培训班介绍哺乳期防止乳房下垂有讲
发布时间：2020-11-10 来源：正规微整培训班点击数：
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哺乳能让乳腺小叶分泌充足，可保护、修复乳腺，并使乳腺进一步充分发育，哺乳还能减少女性罹患乳腺癌等其他疾病的几率。但很多女性也许不知道，哺乳期间如果护理不好极易造
正规微整培训班介绍哺乳期防止乳房下垂有讲
哺乳能让乳腺小叶分泌充足，可保护、修复乳腺，并使乳腺进一步充分发育，哺乳还能减少女性罹患乳腺癌等其他疾病的几率。但很多女性也许不知道，哺乳期间如果护理不好极易造成乳房下垂。
在妊娠时期乳房会继续发育，为哺乳做准备，因此孕妇应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带、钢丝乳罩支撑乳房。有些女性为图方便，在哺乳期间不戴乳罩，结果造成乳房下垂。哺乳方法对乳房形态的改变也有一定的影响，正确的哺乳方法有两种：
一是妈妈坐位，将宝宝侧身抱在怀里，母婴腹部相贴，用一手或前臂支撑住宝宝的头，维持婴儿的耳肩臀部成一直线并约呈30度倾斜度;妈妈用另一只手托起乳房(不要牵拉)，让宝宝的小嘴与乳头在同一水平线上哺乳。二是妈妈侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身与母亲正面相对，母婴腹部相贴。维持婴儿小嘴与母亲乳头处在同一平面上哺乳。为了保证母婴紧密相贴，可用一个小枕头垫在婴儿后背部。
不管哪种哺乳方法，原则是婴儿的嘴与乳头在同一水平线上，让婴儿贴向乳房，而不能将乳房牵扯送向婴儿，母亲保持背腰部伸直哺乳。另外，年轻的妈妈可以经常按摩乳房，以促进血液循环，增加皮肤及皮下组织的弹性，也可多做扩胸运动，促使胸肌发达有力，增强对乳房的支撑作用，以预防乳房下垂的发生。
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